健康のため1日6,000歩～10,000歩を目標に歩くようにしています。垂水区内(というか神戸市内はほぼ全域)は坂道や階段が多く歩数の割にはいい運動になります。
このところネタ切れ気味なんで近所の散歩コースを少しずつ紹介していきたいと思います。まず第1回目は歩いて5分ぐらいのところにある階段。階段を上がりきってもさらに100mほど坂道が続きます。
↑ 写真の位置は階段のあがりはじめから既に30段ほど上がってきています。先の方に笹の茂みが見えていますがその横を通りさらに階段が続きます。
↑ 先ほどの写真で見えていた笹の茂みを抜けて登りきり、振り返ると明石海峡大橋を望むことができます。この一帯は小高い丘状になっていて明石海峡を望めるいい場所になっています。但し、気温の高い時期はかなりハードです。
↑ 地形図から断面を作ってみると100mほどの距離で17m上がることになります。かなりの勾配です。
↑ 階段の先の坂道を含めて断面を描くとこのようになります。階段の先、さらに坂道を10mほど上ります。結構息が切れますが、振り向くと先ほどの景色が広がるので散歩するにはいいコースだと思っています。
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